In diesem Seminar möchte ich ein grundlegendes Verständnis von Schock und Trauma vermitteln sowie praktische Fertigkeiten einüben, die im Umgang damit eine Rolle spielen. Das vorgestellte Material basiert zum Teil auf den Einsichten der Arbeit von Dr. Peter Levine.

Aufbauend auf dem Verständnis der intelligenten, selbstregulativen Kräfte des Nervensystems werde ich spezifische Fertigkeiten vorstellen, die ein behutsames und effektives Erforschen und Lösen traumatisch gebundener Energien ermöglichen. Ergänzt werden diese Werkzeuge durch neuere Einsichten aus dem Gebiet neuroaffektiver Regulation („Wie aus Stress Gefühle werden“), menschlichem Bindungsverhalten und sozialer Kommunikation bei Überforderung.

Ziel der Fortbildung ist es, das ermutigende Verständnis und die vorgestellten Fertigkeiten als zusätzliches Handwerkszeug in das jeweilige Arbeitsfeld der Teilnehmer zu integrieren.

Trainingsinhalte

• Vermittlung grundlegender Begriffe und Fertigkeiten
• Funktionen des gesunden Nervensystems und bei instinktiven Überlebensreaktionen (Kampf, Flucht und Erstarrung)
• Erkennen der Zeichen von traumatisch gebundenem Stress und seiner Auflösung
• Ressourcenorientierte Übungen für Erdung, Halt, gesunde Grenzen und Kontakt
• Bedeutung von Achtsamkeit, Resonanz und Kohärenz
• Berührung im Kontext von Trauma: stabilisierend, entladend und organisierend
• Spezifische Orientierung im Ansatz zur Lösung hoher Ladung im Muskelskelett- system, den Organen und im Zentralnervensystem
• Spezifische sprachliche Fertigkeiten: einladende, erforschende Sprache, die die Kontinuität von Erfahrung und Reorganisation unterstützt
• Erforschen der Kopplungsdynamiken von verschiedenen Elementen innerer Erfahrung zur Wiederherstellung der kreativen Selbstregulation
• Regulation des Stress-Reaktionsprozesses und die damit gekoppelten Emotionen
• Bindungs- und Kommunikationsstile
• Ressourcen und Grenzen der Körpertherapie bei Schocktrauma und Entwicklungstrauma