Die meisten Menschen sehnen sich nach mehr Verbindung und Spaß in ihren Beziehungen. Sie möchten herausfinden, wie sie heute als Erwachsene eine tiefere Kommunikation, mehr Freude und beständigere Liebe in ihre Beziehungen bringen können?

In Modul 2 geht es um frühe Bindungsstile und wie sie sich im Erwachsenenalter in den persönlichen Beziehungen aller Art manifestieren – im Freundeskreis, in der Familie, in Liebesbeziehungen oder in einer Ehe.

Die Suche nach dem Schlüssel zum Geheimnis liebevoller Beziehungen begegnet uns jeden Tag. Genau hierauf richtet sich dieses Training, indem es vermittelt, wie man sich auf mitfühlende Weise von den Mustern früher Bindungsverletzungen befreien kann, die noch im Erwachsenenalter unsere Beziehungen beeinflussen. Dies zu wissen, ist zentral für Therapeuten oder für Menschen, die sich tiefere, glücklichere, erfüllendere Beziehungen wünschen.

Dieser mit viel Spaß verbundene Workshop hilft, die Dynamiken sicherer, vermeidender, ambivalenter und desorganisierter Bindungsmuster zu erkennen und wie sie das spätere Leben beeinflussen können. Die Inhalte des Workshops bauen auf den Grundlagen von DARe Modul 1 auf.

Trainingsinhalte

• Der Umgang mit den eigenen Bedürfnissen: Werden die eigenen Bedürfnisse abgelehnt, verleugnet oder erhalten sie übertrieben viel Gewicht? Oder wird der Begegnung mit ihnen aus dem Weg gegangen und wenn ja, warum
• Die Wahrnehmung der Verbindung mit anderen: Besteht eine Angst davor, verlassen zu werden, oder werden die Grenzen von anderen überschritten
• Präsenz: Sich zeigen und mit sich selbst in Kontakt bleiben, während man sich auf andere einlässt
• Beziehungen heilen: Begreifen, wo man selbst im Hinblick auf die einzelnen Bindungsstile steht und wie sie sich in unseren Erwachsenenbeziehungen zeigen, korrigierende Gegenmittel zu störenden Bindungsmustern nutzen und spezifische transformative Heilungsprozesse mit einbeziehen
• Integration: Befreiung des verkapselten Inneren Kindes aus dem Gefängnis der Vergangenheit. Reifung und Integrierung zurückgelassener Anteile in das Erwachsenen-Ich
• Werkzeuge zur Ermittlung und Einschätzung von Bindungsstilen bei sich selbst und bei KlientInnen